针对“被迫离职可以要13薪吗”，法律层面主要依据《中华人民共和国劳动合同法》及相关规定。根据《中华人民共和国劳动合同法》第十七条，劳动合同应当具备劳动报酬等条款。13薪属于劳动报酬的组成部分，其发放条件和标准由双方约定或公司合法有效的规章制度规定。若劳动合同明确约定13薪为固定薪酬或未附额外发放条件，则公司应当支付；若约定以“在职”或“满一年”为条件，而您因被迫离职未满足，公司可不支付，但“被迫离职”若系公司违法导致，您可同时主张违法解除赔偿金。因此，13薪的主张核心在于合同约定或制度规定是否合法有效，以及您是否满足约定条件。
对于“被迫离职可以要13薪吗”，以下是几点实用的行动建议：
1. 核查书面约定：立即查阅劳动合同、员工手册或公司发布的13薪政策文件，重点确认13薪的发放条件（如是否要求在职、工作年限、考核标准等）、计算方式及发放时间。这是主张13薪的直接依据。
2. 收集发放记录：整理过往工资条、银行流水，若公司曾发放过13薪，需明确其发放规律（如是否按比例、是否与在职状态挂钩），作为证明公司惯例或实际履行情况的证据。
3. 与公司协商沟通：向公司人力资源部门提出书面主张，说明您对13薪的理解及依据（如合同条款、过往发放记录），要求公司书面答复是否发放及理由。协商时注意录音或留存沟通记录。
4. 申请劳动仲裁：若协商无果，且您认为公司存在违法情形，可在离职后一年内向劳动合同履行地或公司所在地的劳动仲裁委员会申请仲裁，提交劳动合同、工资记录、被迫离职证据（如欠薪、未缴社保的证明）等材料。
选择解决方案时，需重点考虑书面证据的充分性、公司过错程度（如是否因违法导致您被迫离职）以及维权成本（时间、精力）。建议您进一步向专业律师咨询，结合具体证据评估胜诉可能性及维权策略。

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